सुबह सवेरे उठकर बच्चो!
मात-पिता को शीश नवाओ ।
दातुन कुल्ला करके प्रतिदिन,
मुँह की बदबू दूर भगाओ ।

तन को स्वस्थ बना रखने को,
नित व्यायाम करो हल्का-सा ।
ताजे़ जल से रोज नहाकर,
कुछ क्षण नाम जपो ईश्वर का ।

कभी न गंदे वस्त्र पहनना,
सदा साफ़ औ' सुथरे रहना ।
अच्छे कहलाना चाहो तो,
करना सदा बड़ों का कहना ।

झूठ बनाना पड़ता बच्चो!
सच्चाई है बनी बनाई ।
सदा सत्य ही जो कहता है,
मिलती जग में उसे बड़ाई ।

सदा लगाओ मन पढ़ने में,
कभी न पढ़ने से मुँह मोडो ।
डरो नहीं तुम कभी किसी से,
कभी नहीं साहस को छोड़ो ।

-डा राणा प्रताप सिंह 'राणा'

[मीठे बोल]